Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 111.38g | Carbs: 69.90g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Вязанка Ветчина Столичная, Bio Баланс Кефирный 1%, Grovo Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Брест Литовск Сыр Финский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Яйцо Куриное, Лук, Цветная Капуста, Агромясопром Мясо Лося Тушеное. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Клубника, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|