olesyazavoistayaa's Journal, 23 May 21


View Diet Calendar, 23 May 2021:
1434 kcal Fat: 50.67g | Prot: 72.49g | Carbs: 181.49g.   Breakfast: Зефир, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Лента Вишня , Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Котлета Домашняя, Олейна Подсолнечное Масло, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Киви, Елизавета Хлебцы Льняные, Nescafe Gold, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Елизавета Хлебцы Льняные, Семейные Секреты Карбонад Юбилейный. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olesyazavoistayaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.