Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2298 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 142.56g | Carbs: 357.88g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Мистраль Гречка Фермерская, Hortex Цветная Капуста. Dinner: Hortex Цветная Капуста, Шебекинские Макароны Бабочки, Троекурово Полуфабрикат из Мяса Цыплят-Бройлеров Натуральный Кусковой Бескостный. Snacks/Other: Вкусвилл Детокс Сок Морковь Малина, Добрый Пекарь Печенье Завтрак Чемпионов. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|