|
Wauw anderhalf jaar lang stilgestaan in gewicht. Op advies van anderen allerlei dingen geprobeerd. Afgelopen half jaar niks meer gedaan, behalve wel kha blijven eten. Gelukkig ook niks meer aangekomen (ik was al 25 kilo afgevallen). Sinds 23 april weer begonnen, voedingsschema wat aangepast (meer eiwitten en minder vet). Voedingssupplementen magnesium en vitamine d gaan nemen en nu ben ik gewoon weer aan het afvallen 🥰 zo blij. #blijei
|