Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 64.58g | Carbs: 87.29g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Pretto Сыр Рикотта, Санта Бремор Филе Сельди Деликатесное Матиас Отборное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Манная Крупа, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|