Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 95.80g | Prot: 21.34g | Carbs: 199.51g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Веселые Леденцы, Чай, Пятерочка Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Рот Фронт Карамель Веселые Леденцы, Чай с Сахаром, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|