yoomtree's Journal, 23 May 21


View Diet Calendar, 23 May 2021:
1194 kcal Fat: 67.73g | Prot: 74.47g | Carbs: 84.95g.   Breakfast: 삶은 병아리콩, 커클랜드 시우라나 엑스트라버진 올리브오일 , 양상추, 찐단호박, 올리브, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 당근, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 삶은 계란. Lunch: 오이 (껍질 포함), 미역국, 갈치조림. Dinner: 자연드림 생들기름, 당근, 오이 (껍질 포함), 해조미 미역국수, 콩물. Snacks/Other: BOTO 저분자 콜라겐C, 팔레오 햄프씨드, Dr.Mercola Caprylic Acid MCT Oil, Ancient Organics 기버터, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 녹차가루. more...
1781 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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