Sdsnmz's Journal, 29 Apr 21


View Diet Calendar, 29 April 2021:
1047 kcal Fat: 36.51g | Prot: 49.09g | Carbs: 147.77g.   Breakfast: Ceviz, Brokoli, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Muz, Altınkılıç Kefir. Dinner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Nimet Kepekli Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Gün Kurusu. more...
346 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sdsnmz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.