|
Все доброе утро и хороших выходных 🍓 Завтрак на 520 ккал БЖУ 36/18/52 Какие у кого планы на выходные? У меня сегодня пикник. Завтра психотерапевт и покраска волос. Может даже чёлку сделаю 😁 а может нет.....😅
|
1665 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 129.43g | Carbs: 151.70g.
Breakfast: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Клубника, Магнит Банан, ВкусВилл Напиток «Кешью» на Бактериальной Закваске, Prime Kraft Протеин Ваниль, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, 137 Degrees Almond Milk Original, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Масло Кунжутное, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный. Dinner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Националь Чечевица Арабская , Fish2O Медальоны из Форели Морской, ВкусВилл Капуста Квашенная . Snacks/Other: ВкусВилл Масло Оливковое, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
|
 Comments
Доброе утро ✨ И тебе отличных выходных 🙏 у меня в планах максимально отдохнуть, позаниматься делами по дому, а завтра в больницу на узи поеду - профилактическое. Ни разу не делала обследования - пора начать следить за здоровьем 😅
22 May 21 by member: RonnyDark
|
Анют, желаю тебе хорошенько отдохнуть ⛱☀️🍹А что именно обследуешь?
22 May 21 by member: Marta Babich
|
Всё 😄 узи всего, щитовидки, брюшной полости
22 May 21 by member: RonnyDark
|
Очень красиво и вкусно,вот бы мне настоящих подписчиков🥺
23 May 21 by member: anastasiahromcova56
|
Анют, ты вумничка !!👍🏻У меня руки до такого не доходят 🙁 Только если что-то беспокоит. Но когда что-то беспокоит, я почти селюсь в больнице 😂😂😂 как в последний раз
23 May 21 by member: Marta Babich
|
Настя, а тут только настоящие 😉 подписалась на вас 😜 вы тут с какой целью? Расскажите о себе
23 May 21 by member: Marta Babich
|
Ахаха, да, мы с мужем начали задумываться о 🤰 , поэтому хотим ответственно к этому делу подойти 😄
23 May 21 by member: RonnyDark
|
Ух ты 👏🏻 Ухты 😁 держу за вас пальчики 🤞🏻🤞🏻🤞🏻
23 May 21 by member: Marta Babich
|
..МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🌺🌸🌺🌸
Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👠👙✨
Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много😸
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
⭐ Живое общение!
🎀Реальные результаты!
⭐ Полезные советы!
🎀 Подборки физических упражнений
⭐ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🎀Меню на каждый день
🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺
Пиши мне на вайбер🌻
+7(915)-786-35-13
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
23 May 21 by member: MargaritaZakirov
|
..Ladies 👠 приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🌺
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании💗
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Марафоны стройности
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89157863513 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
23 May 21 by member: MargaritaZakirov
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Babich's Weight History
|