|
Вчера пивасик, а сегодня субботний отвесик.💪🏽 Как я люблю такие дни 😌
|
61.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 19.77g | Prot: 19.88g | Carbs: 41.94g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Nutiva Семена Чиа, Alpro Миндальный Напиток, Нектарины, Банан, Киви, Клубника, Vegan Food Арахисовая Паста, Яйцо, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|