Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
104.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 44.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 17.21g | Prot: 29.90g | Carbs: 93.77g.
Breakfast: Липтон Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Автосуши Рис со Свининой и Овощами. Lunch: Липтон Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: Пиво. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|