Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 58.39g | Carbs: 45.61g.
Lunch: Новгородский Бекон Щековина Станичная , Помидоры, Кабачок, Льняное Масло, Рыбий Жир из Печени Трески, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Творог Пластовой 4-20%, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Лента Яблоко Семеренко, Приготовленный Лук, Огурец (с Кожурой), Стручковая Фасоль с Яйцом. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demnat62's Weight History
|