Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 51.38g | Carbs: 49.63g.
Breakfast: Чай с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Сырок Глазированный. Dinner: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Olgacivic2018's Weight History
|