Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 32.10g | Carbs: 66.80g.
Breakfast: Крем с Аналогом Икры «Сила Моря», Полоцкие Хлебцы с Луком , Чудо Творожок Воздушный (Клубника-Земляника), Кофе с Молоком. Lunch: Крем с Аналогом Икры «Сила Моря», Полоцкие Хлебцы с Луком , Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Dinner: Кофе Латте. Snacks/Other: Клюква. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_milen's Weight History
|