|
доброе утро 🌄 вчерашней заплыв дал о себе знать, и сразу же отвес видно на весах😂
|
70.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 46.06g | Carbs: 105.38g.
Breakfast: Капучино, Витьба Вафельные Трубочки Карамель. Lunch: Фрикадельки из Индейки. Dinner: Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Ложка в Ладошке Пюре из Персиков , Ложка в Ладошке Пюре из Груш . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|