Aquairendyk's Journal, 20 May 21

Теперь буду ждать воскресенья, как праздника, познакомлюсь с загадочным господином- заливным!

View Diet Calendar, 20 May 2021:
861 kcal Fat: 15.20g | Prot: 154.81g | Carbs: 21.65g.   Breakfast: Bonduelle Огурцы Маринованные, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Dinner: Шампиньоны, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриное Филе. more...
135 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите, пожалуйста, чем набираете столько белка. 
21 May 21 by member: leprikon 1
Да, подскажу конечно, в этот день было съедено 550г творога, 250г куриного филе и 50г сыра фета, остальное были овощи.  
21 May 21 by member: Aquairendyk
Спасибо большое.  
21 May 21 by member: leprikon 1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aquairendyk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.