av.zehray's Journal, 20 May 21


View Diet Calendar, 20 May 2021:
865 kcal Fat: 33.99g | Prot: 29.81g | Carbs: 115.60g.   Breakfast: Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Badem, Ceviz, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi, Kivi Meyvesi. Lunch: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Kısır. Snacks/Other: Altınkılıç Kefir, Uludağ Limonata, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Çekirdek. more...
2241 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


av.zehray's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.