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Veamos qué resulta!! Ojalá llegar a 95kg :3
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1625 kcal
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Fat: 61.78g | Prot: 73.17g | Carbs: 198.35g.
Breakfast: Pastelillo, Huevo y Queso, Café con Leche Descremada. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Papa Cocida, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Dinner: Torta de Yogurt, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. more...
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