|
😔
|
66.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 37.13g | Carbs: 102.92g.
Breakfast: Kuşburnu Marmelatı, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Su Böreği, Sucuklu Yumurta. Lunch: Nestle Coffee-Mate, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Tavuk Pirzola, Karpuz, Ayçiçek Yağı, Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Peynirli Poğaça. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nrhnhndn's Weight History
|