|
|
1326 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 90.53g | Carbs: 104.02g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин, Оливковое Масло. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной с Маслом, Чай, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Помидоры, Приготовленная Морковь. Snacks/Other: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Чай, Сгущенка, Картофельное Пюре на Воде. more...
|
|
1008 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 53 minutes, Apple Health - 22 hours and 7 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yasmin Fayad's Weight History
|