Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 49.07g | Carbs: 107.10g.
Breakfast: RLine Whey Протеин, Йогурт (3) 1.5%, Be First Коллаген, Biotech USA Omega 3, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Хлеб Дарницкий, Суп с фрикадельками. Dinner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Котлеты как в школе. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Carlsberg Пиво. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|