Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2526 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 188.25g | Carbs: 318.98g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Lunch: Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Шебекинские Макароны Бабочки, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Dinner: ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Snacks/Other: Вкусвилл Детокс Сок Морковь Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|