Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
104.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2324 kcal
|
Fat: 97.49g | Prot: 127.25g | Carbs: 250.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Конфеты из Молочного Шоколада. Lunch: Килька в Томатном Соусе, Пирожок с Луком и Яйцом, Овощное Соте, Гречка Вареная. Dinner: Приготовленные Мидии, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хлеб из Мультизерна, Горбуша Соленая. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Ginzburg's Weight History
|