Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 64.14g | Carbs: 74.69g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Вареное Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Яшкино Круассан со Сливочным Кремом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|