Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
610 kcal
|
Fat: 21.61g | Prot: 42.08g | Carbs: 68.98g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красные Яблоки. Dinner: Corny Free Белый Шоколад. Snacks/Other: Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|