|
Jantar - 19/05
|
1030 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 30.30g | Carbs: 138.05g.
Breakfast: Itambé Leite Fermentado Nolac, Banana-Maçã. Second Breakfast: Gatorade Frutas Cítricas. Dinner: Rabanetes, Melancia, Quiabo, Verde Campo Cottage Lacfree, Da Roça Linguiça Suína, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Gallo Azeite Extra Virgem, Manjericão, Sweet Grape Tomate-Uva. Snacks/Other: Bio2 Bio2 SNACK Nozes Nobres, Goiaba Vermelha, Linea Adoçante Stevia 100%, Hortelã, Limão. more...
|
|
 Comments
20 May 21 by member: Ana Paula Manzo
|
Faço não, eu só encaixo em 1000, no máximo 1100 kcal, eu peso tudo e tals... Faço acompanhamento com médico especialista e personal e psicóloga numa clínica.
20 May 21 by member: Lais Fr.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lais Fr.'s Weight History
|