|
Кд
|
71 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 53.32g | Carbs: 53.87g.
Breakfast: Творог 5%, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Liebendorf Сыр Эдам, Grovo Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Олейна Масло Растительное . Lunch: Суп, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Primebeef Отбивная из Мраморной Говядины, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|