Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 51.91g | Carbs: 93.44g.
Breakfast: Европа Булочка Ромашка, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Данон Йогурт. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Агрокомплекс Сыр Фермерский, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|