Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 90.83g | Carbs: 161.04g.
Breakfast: Сливочное Масло, Буренка Молоко 2,5%, Премия Гречневая Крупа, Яйцо. Lunch: Селянське Молоко 3,2%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Савушкин Сыр Творожный Воздушный С Зеленью, Сумська Паляниця Тостовый Солодовый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Яблоки Фуджи, McDonald's Флет Вайт, Макарун, АВК Конфеты Trufalie . Snacks/Other: Roshen Вафли Шоколадные, АВК Королевский Шарм с Ореховой Начинкой . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|