JaqueFMS112430's Journal, 18 May 21

Bom dia pessoal, bora manter o foco com panqueca de banana e nossi café quentinho de todos os dias.
;)

View Diet Calendar, 18 May 2021:
1101 kcal Fat: 20.26g | Prot: 72.82g | Carbs: 158.77g.   Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Lunch: Mexerica, Alface de Folha Verde, Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Uvas-Passas (sem Sementes), Purê de Abóbora, Frango Desfiado. Snacks/Other: Quaker Farelo de Aveia, Mel, Abacate, Banana Prata, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tapioca, Uvas. more...

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