Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 24.52g | Prot: 30.96g | Carbs: 96.39g.
Breakfast: Roshen Ромашка, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Granarolo Кокосовое Молоко, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Творожная Запеканка. Snacks/Other: Сыр Российский, Белый Хлеб, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|