Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
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73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2166 kcal
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Fat: 83.91g | Prot: 153.85g | Carbs: 202.27g.
Breakfast: España e Hijos Lomo Embuchado, Arla Queso Protein Delite, Espiga Plus Puro Trigo Ahorramas. Lunch: Tortill sin Aceite y Jamon. Dinner: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Bases de Pizza Artesanas Extrafinas, Hacendado Queso Emmental, Orlando Tomate Frito con Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Other: Alipende Almendras Fritas. more...
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steady weight
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