Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 70.47g | Carbs: 139.36g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Сквирянка Крупа Пшенична, Котлеты из Телятины. Lunch: Редис, Сильпо Мидии в Масле, Сквирянка Крупа Пшенична. Dinner: Мармелад, Наша Ряба Филе Куриное , Своя Линия Вешенки Маринованые, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Молоко Від Фермера Чизкейк Персик ( без Выпечки). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golddinger_k's Weight History
|