Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 50.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
634 kcal
|
Fat: 9.78g | Prot: 57.77g | Carbs: 80.54g.
Breakfast: Bob's Red Mill Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Lunch: Зеленый Лук, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры, Перловка Отварная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Snacks/Other: Чай с Молоком, Голден Яблоко . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bazovaya2015's Weight History
|