Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
48 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 52.81g | Carbs: 130.30g.
Breakfast: Мандарины, Зеленый Лук, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Помидоры, Магнит Авокадо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Яйца Куриные, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Гречка. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iravechkanova's Weight History
|