홈트하기전 6시30분에는 55.1였는데 운동 후 0.3 빠졌다 제발 그 밑으로 내려가주면 안되겠니....☆
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54.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1096 kcal
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Fat: 16.70g | Prot: 43.07g | Carbs: 195.45g.
Breakfast: 하림 닭가슴살 Real바 갈릭, 밥. Lunch: 사과. Dinner: 쇠고기 미역국, 배추김치, 밥. Snacks/Other: 허쉬 키세스 밀크초콜릿, 맛고을식품 New과일맛캔디. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Comments
@오이이님 감사합니다! 저도 오이이님의 목표체중까지 응원하고 기도할게요!!🙏
17 May 21 by member: kimyw97608 (예원)
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