JaqueFMS112430's Journal, 17 May 21

Minha outra paixão omelete!!!
Quem ai também gosta?

View Diet Calendar, 17 May 2021:
1383 kcal Fat: 51.87g | Prot: 56.88g | Carbs: 170.75g.   Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Lunch: Mexerica, Frango Assado, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Other: Pão Integral, Vitamina de Abacate, Pipoca Branca (em Óleo), Seven Boys Bisnaguinha, Café Brasileiro Café com Açúcar. more...

62 Supporters    Support   

Comments 
Amooo!! parece estar uma delícia  
17 May 21 by member: esteves_jess
🙋🏼‍♀️ 
17 May 21 by member: S.marson
Eu 
17 May 21 by member: Shirlei F Souza
Estava muito bom, Esteves 😘 
17 May 21 by member: JaqueFMS112430
gosto 
17 May 21 by member: ju_atg
Amo omelete, principalmente pela praticidade de poder colocar tudo dentro e virar uma refeição completa 😋😋😍, e quando quero dar uma economizada nas calorias eu coloco mais claras 😉 
18 May 21 by member: claudia leite30
oi, eu nao entendi bem essas calorias eu posso comer tudo de calorias? algum me explica  
18 May 21 by member: anapaulamiranda55 yahoo
euu😍😍😍☝ 
18 May 21 by member: Natalia&Danilo
amo de mais  
18 May 21 by member: Turcatoo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JaqueFMS112430's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.