nastassia_serhiyenka's Journal, 17 May 21

ПП минипицца

View Diet Calendar, 17 May 2021:
1474 kcal Fat: 59.06g | Prot: 112.85g | Carbs: 115.79g.   Breakfast: Filippo Berio Масло Оливковое Extra Virgin, Alpro Coconut Milk, Nescafe Espresso Macchiato, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко», Авокадо, Яйцо, Домочай Хлеб Бородинский Любимый. Lunch: Heinz Томатный Кетчуп, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Евроопт Шампиньоны, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры Черри, Яйцо, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы. more...
1758 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
А можно рецепт?) 
17 May 21 by member: Kristina_Shvabo
Основа (1 порция): 120 г творога 1 яйцо Разрыхлитель 20 г муки Все в блендер, выкладываем на противень (я использую силиконовый коврик), ровняем, делаем нужную форму. Ставит в разогретую духовку 180*. Ждём 15-25 минут. Далее достаём тесто, переворачиваем. Мажем томатной пастой, выкладываем начинку (начинка может быть любая). Ставим в духовку ещё на 5 минут. 
17 May 21 by member: nastassia_serhiyenka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastassia_serhiyenka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.