Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 19.17g | Prot: 50.23g | Carbs: 88.56g.
Breakfast: Магнит Банан, Лента Клубника Свежая, ВкусВилл Сироп из Фиников, Сырники. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Равис Бедро Куриное без Кожи. Dinner: Лента Клубника Свежая, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Alpenland Йогурт 0,3%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
str_ek99's Weight History
|