Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
95.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 83.10g | Carbs: 65.31g.
Lunch: Liebendorf Сыр Тильзитер, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Heinz Майонез Густой, Магнит Лаваш Тонкий, Хлебнаш Батон Горчичный, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Гречка отварная, Яйцо, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Редис, Гречка отварная, Бульон из Индейки, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|