Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 75.45g | Carbs: 102.40g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Черкизово Купаты. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Роллы, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Говядина Постная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|