|
Kabak Lazanya 200 gr kıyma 120 gr kabak 30 gr kaşar 3 y. kaşığı badem unu 1/2 çay bardağı badem sütü 1 çay bardağı su 1.5 y.kaşığı tereyağ Kalori :878
|
1090 kcal
|
Fat: 86.25g | Prot: 65.32g | Carbs: 17.15g.
Breakfast: Közlenmiş Patlıcan, Pişmiş Kereviz, Tarabya Sepet Peyniri, Sucuk. Dinner: Badem Unu, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Kabak, Kıyma. Snacks/Other: Tadım Çekirdek, Hindistan Cevizi Yağı, Starbucks Filtre Kahve (Tall). more...
|
|
 Comments
Makrolarınıza uygunsa beşamel sosunun ölçülerini fazla yapın derim.
16 May 21 by member: azra.chess
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azra.chess's Weight History
|