|
|
1563 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 115.22g | Carbs: 136.22g.
Breakfast: Elma, Cevizli tam buğday ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Cevizli tam buğday ekmeği, Mevsim Salata, Közlenmiş Patlıcan, Kıymalı Bezelye. Dinner: Mevsim Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Altın mercimek çorbası. more...
|
|
 Comments
Umut emin değilim. Acaba buzdolabının önündemi yattım gece bilemedim.
16 May 21 by member: tülo06
|
bozma moraljni kuzum biz herseyin ustesinden geliriz bu neki
16 May 21 by member: Gizem Duymz
|
Gizem sağol canım. İnşallah.
16 May 21 by member: tülo06
|
Umut inşallah ödemdir. Kilo aldığımı düşünüyorum ama umarım dediğin gibidir
16 May 21 by member: tülo06
|
Teşekkür ederim umut. İnşallah 😊
16 May 21 by member: tülo06
|
sade kahve 1 adet bebek asprini al sabah birşeyler tüketmeden
16 May 21 by member: GÜÇLU
|
Güclu ne işe yarıyor aspirin ve kahve ödemmi attırıyor
16 May 21 by member: tülo06
|
Yag yakımını hızlandırır ve biraz daha hızlı terleme olur.
16 May 21 by member: GÜÇLU
|
16 May 21 by member: tülo06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|