|
Alfajores de chocolate con harina de avena
|
1336 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 92.30g | Carbs: 130.25g.
Breakfast: Pan Integral, Meriendo Yogurt Griego Natural sin Azúcar , Manzana Verde, Papaya, Cuajada, Huevo, Tomates Rojos. Lunch: Pechuga de Pollo Hervida, el Caporal Pan de Arroz de Restrepo, Crema de verduras. Dinner: Kellogg's Corn Flakes, Natri Galleta Multicereal, Viandé Jamón de Cerdo Premium, Latti Queso Mozzarella en Tajadas, Huevo. Snacks/Other: Le banane arequipemani, Alfajores marplatense, Fit Graan Cereal de Maíz y Quinoa Sabor a Miel, Maní. more...
|
|
 Comments
17 May 21 by member: keydys28
|
17 May 21 by member: soman 123
|
Hola, esta es la receta, salen 15 unidades osea 30 galletitas
- 133 gr de harina de avena
- 1 huevo
- 40 gr de cocoa amargo en polvo + 1tsp de endulzante
- 1tbs + 1 tsp de endulzante en polvo
- Escencia de naranja
- 10 gr polvo para hornear
- 50 mantequilla o aceite de coco
- 10 gr de maicena
- 24 gr de banano
- Arequipe sin azucar añadida (dulce de leche).
Primero bati el huevo, el banano, la esencia, el endulzante y la mantequilla.
Una vez integrado todo añadí a esa mezcla los ingredientes restantes hasta formar una masa maleable.
Estire la masa con un rodillo y corte las galletas, las puse en un molde y las lleve al horno por 10 min a 155°C
Al sacarlas del horno quedan un poquito blandas pero mientras enfrían toman mas consistencia, una vez frías rellene con arequipe, aprox le puse 7 gr a cada alfajor y listo
20 May 21 by member: camilamora86
|
gracias por compartir la receta mañana la hago🤤☺
21 May 21 by member: clau valengo
|
26 May 21 by member: L0l024
|
|
camilamora86's Weight History
|