Ужин 476 Ккал: творожный хачапури) День завершаю так: к-1781, б-98, ж-75, у-176 Сегодня по жирам всё окнорм, но зато углеводыыыы😱😃
|
1781 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 97.70g | Carbs: 175.83g.
Breakfast: Соевый Соус, Сахар, Мёд, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Пшеничная Каша. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, 365 Дней Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Первый Вкус Сыр Адыгэ , Яйцо, То, Что Надо! Творог 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|