dilekan's Journal, 15 May 21

Kahvaltı demeyelim de öğle yemeği diyelim :)

View Diet Calendar, 15 May 2021:
788 kcal Fat: 41.45g | Prot: 33.68g | Carbs: 74.19g.   Lunch: Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates, Yumurta, Yulaf. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Yayla Çorbası. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Beyaz Leblebi. more...
1880 kcal Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Tünaydınlar olsun 😊 afiyetle  
15 May 21 by member: Ay_Işığı
Teşekkürler 🙋🏻‍ 
15 May 21 by member: dilekan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dilekan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.