Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
74 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 71.86g | Carbs: 281.42g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Energy. Lunch: Пестравка Ряженка 2,5%. Dinner: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Магнит Банан, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Огурец (без Кожуры), Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких . Snacks/Other: Хамовники Пиво Венское, Фарфор Филадельфия Лайт. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalscha's Weight History
|