Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2014
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 88.63g | Prot: 68.65g | Carbs: 172.91g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Сахарный Песок, У Палыча Кулич, Кофе с Молоком, Пестравка Творог 5%. Lunch: Зеленый Чай, Ашан Сыр Российский, У Палыча Кулич. Dinner: Чай Несладкий, Скумбрия Копченая, Жареный Картофель. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Лимон, Чеснок, Хлеб Черный, Порошок Чили, Лимон, Малиновое Варенье, Чай. more...
|
|
1629 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|