Lanmyao's Journal, 23 Apr 14

Сойдёт
98 kg Lost so far: 14 kg.    Still to go: 23 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2014:
2644 kcal Fat: 165.74g | Prot: 260.11g | Carbs: 40.22g.   Breakfast: Окей Минтай Филе. Lunch: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мираторг Шницель из Свинины, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Окей Минтай Филе. Dinner: Дивный Берег Семга Слабосоленая. more...
2387 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lanmyao's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.