OlgaSmirnova36's Journal, 14 May 21

Спекла кексы...еще не пробовала, надеюсь будет вкусно)))яблоко тертое, банан, какао, молоко, яйцо, овсянка, цедра апельсина, посыпала сахарной пудрой и грецкими орешками

View Diet Calendar, 14 May 2021:
1250 kcal Fat: 55.58g | Prot: 89.89g | Carbs: 102.44g.   Breakfast: Киви, Банан, Грудка Индейки, Сыр Сулугуни, Укроп, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Валдайский Погребок Томаты Маринованные, Котлета Свиная, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречневый Суп. Dinner: Семга Жареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Шоколадный Брауни (Домашний). more...

38 Supporters    Support   

Comments 
нам с мамой очень понравилось😋 
14 May 21 by member: OlgaSmirnova36
а можно граммовку и сколько кексиков вышло😊 
14 May 21 by member: Anastasia Pushmina
Вышло 8 кексов, 120 гр яблока тертого (сок отжала, только мякоть), 1 банан, какао 50 гр, молока 40 мл, яйцо 1 шт, цедра апельсина на глаз, овсянки у меня осталось 45 гр. использовала столько а вообще можно больше... 
14 May 21 by member: OlgaSmirnova36
Приблизительно 2 кекса вышли на 100 гр +/- в калориях 130 +/- 
14 May 21 by member: OlgaSmirnova36

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlgaSmirnova36's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.